Coaching

Coaching – tavoitteita, oivalluksia ja kehittymistä

Kaipaatko selkeyttä suunnitelmiin, suuntaa urapolulle tai rohkeutta päätöksiin? Coaching on tavoitteellinen, voimavara- ja ratkaisukeskeinen työskentelymuoto, joka auttaa sinua ottamaan seuraavan askeleen – kirkkaammin, rohkeammin ja omannäköisemmin.

Uri_ifs___m_tpbstazjoishekrywbvbcf0uwhxmt_7pm1mnm0cqccc

Uri_ifs___m_17f39639 fe89 4476 96f0 ae8fb9ca0f25

Mitä coaching on – ja mitä se ei ole?

Coaching on ohjattu ajattelukumppanuus, joka keskittyy tulevaisuuteen ja tavoitteisiin. Se ei ole terapiaa eikä menneisyyden käsittelyä, vaan eteenpäin suuntautuvaa tavoitteellista työskentelyä, jossa coach auttaa sinua tunnistamaan omat voimavarasi ja löytämään vastaukset sisältäsi.

Coachingissa työstetään esimerkiksi:

urasuunnitelmia ja valintoja
johtamistaitoja ja esihenkilötyön haasteita
itseluottamusta ja päätöksentekoa
muutostilanteiden haltuunottoa
ajanhallintaa ja arjen tasapainoa

Miten coaching eroaa työnohjauksesta?

Coaching ja työnohjaus muistuttavat toisiaan, mutta niiden painopisteet eroavat hieman:

Coaching keskittyy tulevaisuuteen, tarkasti kohdennettuihin tavoitteisiin ja toimintaan
Työnohjaus tarjoaa tilaa havainnoida ja reflektoida työn arkea sekä kokonaisuuksia kattavammin, tarkastella niihin liittyviä tunteita ja vuorovaikutusta syvemmin. Työnohjaus on syvemmän henkilökohtaisen kehittymisen prosessi.

Coaching sopii erityisesti silloin, kun kaipaat fokusta, päätöksiä ja konkretiaa – ja haluat saada asioita tapahtumaan. Työnohjaus taas sopii silloin, kun haluat ymmärtää työtäsi ja itseäsi siinä syvällisemmin.

Uri_ifs___m_obhpfornlxjv1ybxf ocmfi2q7ir5iikyo eda7ckco

Kenelle coaching sopii?

Tarjoan coachingia erityisesti:

esihenkilöille ja johtajille
asiantuntijoille, jotka haluavat selkeyttää suuntaansa
yksilöille, jotka haluavat sparrausta esim. onnistumiseen haasteellisessa tehtävässä, apua jonkun muutoksen läpiviemiseen tai johonkin muuhun kohdennettuun tarpeeseen

Coaching sopii myös työyhteisöille, jotka haluavat kehittää toimintatapojaan, sparrata muutostilanteissa tai löytää yhteistä suuntaa.

Miten coaching toteutetaan?

Coaching-tapaamiset voidaan toteuttaa:

kasvokkain asiakkaan tiloissa tai vastaanotollani
täysin etänä
tai yhdistelmänä

Coaching on aina tavoitteellinen prosessi, jonka alussa määritellään selkeät tavoitteet. Prosessin pituus vaihtelee tarpeen mukaan – joskus jo yksi tapaaminen voi avata paljon, toisinaan työskennellään esimerkiksi 5–10 kerran kokonaisuus.

Miksi coaching kannattaa?

Hyvä coaching:

kirkastaa tavoitteita ja tuo niihin konkreettisuutta
vahvistaa itseohjautuvuutta ja päätöksentekokykyä
auttaa pääsemään eteenpäin tilanteissa, joissa asiat junnaavat
tukee kehittymistä – lempeästi mutta määrätietoisesti